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续断,菟丝子,旱莲草的功效与作用

文章发布时间:2015/5/28 12:11:33



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【续断,菟丝子,旱莲草的功效与作用】

续断的功效与作用

◆续断:补肝肾、续筋骨、行血脉
    续断,习惯上叫川断,从名字上就可以看出主要是续折伤,有续筋骨的作用。中医认为肾主骨,所以,它的功效就是补肝肾,强筋骨,止血安胎,续折伤。主要是用于骨折肿痛,肝肾虚流产先兆和月经过多(宜炒用),是伤科、妇科及补肾的良药。
  《本草求真》中说:“续断,实疏通气血筋骨第一药也。”所以,如果遇到跌打损伤、闪扭骨折,就把续断(全草)捣烂外敷患处,有活血止痛的功效。或者用续断30克,自然铜60克,白酒500克,浸泡7日后饮用,也可以治疗筋伤骨折。
    而用续断、桑寄生、女贞子各12克,水煎服,每日1剂,则可治疗先兆流产,有预防保健之效。

防止得糖尿病的“六字诀”

    国际糖尿病联盟主席在国际糖尿病大会报告中明确指出,防止得糖尿病的答案6个字:'少吃点,多动点”。
    '少吃”应注意两点:一是量'少”,二是吃的热量值''少”。为什么要少吃?因为糖尿病患病主因就是过多食用肥厚甘腻之物而引发血糖升高与肥胖。最新研究表明,多吃糖同时多吃脂肪的危害,远远大于单纯多吃糖和单纯多吃油脂的害处之和。
    为什么要多动?答案非常简单,任何“动”都是为了增加“耗”:耗氧、耗水、耗养分等,所以在现实生活中,不能将“动”中的“耗”省掉。省掉“动”和“耗”的结果就是迈入糖尿病等疾病的“大门”。

菟丝子的功效与作用

◆菟丝子:补肾益精、养肝明目
    菟丝子是一种寄生性植物,以种子入药,性温,味甘,归肝、脾、肾经。具有补养肝肾、益精明目、健脾止泻、延年益寿之功效。菟丝子柔润多液,不温不燥,补而不腻,是一味平补阴阳的药物,很多长寿成药都含有菟丝子的成分。
  《本革新编》中说:“菟丝子,可以重用,亦可一味专用。”《本草新编》还记载了一个治疗遗精、多梦的方子:用菟丝子l50克,水10 碗,煮汁三碗,分早、午、晚三次服完,就永远不会再遗精。因为这个病是心、肝、肾三经齐病,水火两虚所致的,而菟丝子正是补心、肝、肾的圣药,一味专用,没有掺人其他的药,所以能直人三经,起到标本兼治的疗效。
    菟丝子的使用方法也很多,可以熬粥,可以泡茶,还可以外用,具体应该怎么做呢?下面就教给大家。
    菟丝子粥:菟丝子60克,粳米100克,白糖适量。菟丝子研碎,放人砂锅内,加水适量,用文火煎20分钟,去渣留汁,加人粳米后另加水及适量白糖,用文火煮成粥就可以了。此粥具有补肾益精、养肝明目的功效,最适合那些总是感觉腿脚软弱无力的人吃了。
    如果你是脑力劳动者,那建议你用菟丝子泡茶喝,一次有10克就够了,不过要洗净、捣碎,再加点红糖,养肝明目,延年益寿,保准你爱喝。对了,菟丝子茶对老年人便秘也很有疗效呢。
    最神奇的是菟丝子和黑芝麻泡茶能治老花眼,将菟丝子与黑芝麻碾碎,以3:1的比例用开水冲泡代茶饮用,频饮之,过一些日子即可见效。
    到了夏天,天气炎热,很多人会长热疹、痱子,尤其是小孩,怎么办呢?别急,找一把鲜菟丝子草,用它搽身,保你一夏天都无忧无虑。

旱莲草的功效与作用

◆墨旱莲:养肝益肾、凉血止血
    旱莲草为菊科植物鳢肠的全草,因为搓揉它的茎叶时,可见黑色的汁液流出,所以又叫“墨旱莲”,异名又叫金陵草、莲子草。其性寒,味甘、酸,入肾、肝经。
    旱莲草为中医常用的养肝益肾、凉血止血药物。对肝肾阴虚所致的头昏目眩、牙齿松动、腰背酸痛、下肢痿软诸证以及血热所致的多种出
血证有良好疗效。
    此外,旱莲草在中医美容古方中使用频率也极高,认为是乌须黑发、生长毛发的要药。比如《千金月令》中的金陵煎;《寿亲养老书》中的牢牙乌髭方、旱莲散;《摄生众妙方》的乌须固齿方;《太平圣惠方》的治眉毛脱落方,都是以旱莲草为主药。
    运用旱莲草的方法,内服可用单味旱莲草,或与其他中药配伍制成汤剂、散剂、丸剂、膏剂。还有一种简单方便而且有效的使用方法值得推广,就是将新鲜的旱莲草洗净后,再用温开水浸泡片刻后捣烂取汁,加少量红糖,用开水冲服。这种服法,由于挥发油、皂苷、维生素等有效成分不被破坏,所以疗效较好。
    旱莲草鲜汁,也是外治的好药材。《太平圣惠方》中治眉毛脱落方值得推荐。眉毛是眼睛的门面,眉毛脱落虽对身体健康无重大影响(麻风等疾病引起的脱眉除外),但影响面容美观,会造成精神苦恼。眉毛脱落方用新鲜旱莲草捣烂绞汁,再以汁磨生铁,用此汁涂在两侧的眉弓骨部位,并用手指沾药汁反复揩擦,以使药力渗透到眉毛的皮下。坚持使用数月,眉毛就会重新生长出来。

文章来自: 家有妙招(www.jiayoumiaozhao.com)

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葱花蛋饼 做法:1. 鸡蛋、葱叶、超市买的葱油味印度飞饼2. 鸡蛋磕入碗中,放入切碎的葱叶,再加入一点点的盐3. 将混合的蛋液搅拌均匀4. 冰箱里取出一片葱油味的飞饼,无需解冻,放进平锅小火煎,也不要放油,飞饼自身带着油份5. 飞饼两面都煎黄后,会有自然的层次,用筷子轻轻的拨开挑起飞饼的上层6. 慢慢的将蛋液倒入,合上口,小火煎熟鸡蛋即可

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