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上班一族的快手餐——什锦炒饭

文章发布时间:2015/5/28 17:55:01



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上班一族的快手餐——什锦炒饭
 
 

    说起炒米饭,我想大家或许会不以为然,这么简单的东东,谁不会啊!爱动弹的多加点辅料,不爱动弹的就是白米炒鸡蛋。有情调的譬如我。。。嘿嘿!加点五颜六色的配料,为了吸引儿子的眼球啊!其实,大人也会被吸引。

    在超市买的这种五彩蔬菜粒,如果你也能买到那就买,买不到,就自己多出点力,切出丁,剥出豆,然后做美味的蛋炒饭。

    有MM问了,赶紧上方法。。。先说米饭,要想炒出这样粒粒米,煮饭是第一关。我一般都用隔顿米饭。煮米饭的时候,水不能加太多,也不能太少,水刚没过平手掌的高度,还可加几滴玉米油,煮出的米饭又亮又松软。再说炒。我把鸡蛋煎成蛋皮再切丁,葱花准备好,锅内下油,葱花,什锦蔬菜粒,盐,炒大约2分钟,加蛋皮丁,米饭,搅拌划散,再炒2分钟,出锅。怎么样?够简单吧?


我国民间认为,茶性不同,对人体产生不同的影响,因此饮茶需根据季节和个人体质进行选择。从季节的角度出发,春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶或普洱,就是大家普遍接受的观点。但凡对科学较点真的人,都会对这些饮茶建议感到困惑。那么,选茶到底有没有依据呢?饮茶是一种习俗文化查阅科学文献,很难找到根据季节喝茶的科学依据。应该说,简单的饮茶建议即便有道理也是不全面的。首先,我国茶叶种类丰富,远不止以上这几个

我国民间认为,茶性不同,对人体产生不同的影响,因此饮茶需根据季节和个人体质进行选择。从季节的角度出发,春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶或普洱,就是大家普遍接受的观点。但凡对科学较点真的人,都会对这些饮茶建议感到困惑。那么,选茶到底有没有依据呢?饮茶是一种习俗文化查阅科学文献,很难找到根据季节喝茶的科学依据。应该说,简单的饮茶建议即便有道理也是不全面的。首先,我国茶叶种类丰富,远不止以上这几个



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