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图解婴儿抚触爸妈们一看就会,快快学起来吧!

文章发布时间:2015/5/27 2:14:03



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  帮宝宝按摩,能让家长与孩子有亲密的肌肤接触,不但能增加彼此的依附感,还能给予宝宝适当的感官刺激,促进宝宝每个阶段的成长发育。婴儿按摩还有哪些好处呢?家长又该如何入门呢?哆啦为大家进行不同部位的按摩法教学!

  

  帮宝宝按摩 好处多多

  台湾康乔养月产后护理之家护理部主任陈淑华表示,婴儿的抚触及按摩是父母与宝宝之间的互动,能提供生理、情绪发展上的益处,而爸爸进行按摩,能增加爸爸对宝宝的了解,对增进父子关系有着长远的影响!

  帮助宝宝安定情绪

  帮宝宝按摩,能促进宝宝脑中复合胺的分泌,具有安定情绪的效果。当宝宝感觉到爸爸温柔的抚触,内心也会因此感到安定。

  舒缓宝宝身体不适

  宝宝因为长牙、消化不良、胀气、肠绞痛不舒服,经常会大声哭闹,适时的轻抚按摩,可以帮助他们舒缓不适。尤其刚出生的宝宝肠内经常会充满空气,此时如果能帮宝宝按摩,就可减缓肠绞痛或胀气,并有效促进肠胃消化机能。

  刺激宝宝发展

  通过肌肤的刺激,可以加速头脑、神经系统的发展,协助宝宝更深入地呼吸,增加氧气和养分送到细胞,同时也能帮助宝宝发声。

  免疫力大大增强

  按摩可以增强宝宝的抵抗力,且具有使消化器官变强健的效果。根据国外研究,按摩可以改善气喘儿童的肺功能,减少发作次数,也能促进早产儿、体重过轻宝宝的成长。

  助宝宝一夜好眠

  按摩可以舒缓宝宝骨骼、肌肉快速成长的压力,改善身体循环、放松关节,不仅帮助宝宝更容易进入睡眠,还能强化宝宝的感官功能。

  帮宝宝按摩的4小步

  哆啦表示,家长们第一次帮宝宝按摩时难免会紧张,其实,只要注意几个要点,循序渐进地每天帮宝宝按摩,宝宝自然会习惯这样的抚触与互动,甚至感到非常舒服!

  要在适当的时间按摩:选择合适的时间帮宝宝按摩是很重要的,应避免在吃饱后或哭泣时按摩。

  按摩时观察宝宝的状态:爸爸按摩时,要注意观察宝宝的状态,例如是舒适、愉悦、开心大笑,还是不舒服等,都要特别注意。

  注意室内温度:按摩时若须将宝宝的衣服脱掉,应尽量保持室内适宜的温度,应比平时温度略高,建议保持在26℃~28℃度。

  婴儿油的正确选择与使用方法:可选择让婴儿吃了也不会有问题的食用级冷压油,例如橄榄油、红花油等,或是选择维他命较高的植物油,不仅能使宝宝的皮肤变得柔软,还有助于促进血液循环。

  手臂、肩膀按摩法

  

  1、将右侧手臂展开来,然后用大拇指按住腋窝下的淋巴结转动3~4次。

  2、在抬起手臂的状态中,轻轻地从宝宝的腋窝按摩至手肘处。

  3、托住宝宝的手臂,用大拇指从宝宝的手臂往手指方向抚搓。

  4、用大拇指和食指将宝宝的手指一个一个地轻轻按摩和转动。

  5、双手轻握宝宝手掌,对宝宝的手掌进行抚推按摩。

  婴儿抚触 腹部按摩法

  

  1、手掌交叉放在宝宝腹部,做预备动作。

  2、像瀑布般由上往下,顺着往右下腹抚搓,重复做4次。

  3、接着换成往左下腹方向抚搓,重复做4次。

  腹部按摩法.排除胀气

  

  1、这种方法称为I LOVE YOU按摩法,先顺着宝宝位于右侧的上行结肠,从下到上抚搓,就像字母中的I。

  2、用右手指尖从宝宝右侧腹部往左方抚搓后,随着大肠朝左下搓揉,即为L。

  3、最后像倒U的字母一样,再进行一次整体抚搓。

  腿部按摩法

  

  1、从宝宝的大腿朝脚踝方向抚搓至脚踝后,换手反复进行相同的动作。

  2、从宝宝的大腿,由上往下轻轻按压,左右两边重复做4次。

 


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