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我是谁?谁是我?——形成你自己不可思议的“自我心相”

文章发布时间:2015/5/27 4:41:25



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读这个文章之前,请你先问自己一句:“我是谁?”

难道这个肉体是你吗?

如果你的回答是“不是”!

那你是谁?

谁又是你呢?

图片中的小孙权(史诗巨制《新三国》孙坚、孙权父子剧照),觉得自己可以作为东吴使者顺利讨回父亲尸骨,他就自信的做了,而且最终顺利的从刘表处讨回了父亲的尸骨。为什么?因为他觉得他就是一个能够达成使命的人!这个人就是他的自我心相

        我是谁?谁是我?——不可思议的“自我心相” - 葛先生 - 观心知止斋

  

其实,当你觉得你是一个什么样的人,你脑中就会清晰地浮现出这个人的身影,最终这个人就会统治你的整个世界!

生命苦短,百年时间对于宇宙来说只是沧海一粟而已,所以精彩的永远是我们经历的过程,尽人事,听天命,最终的结果好与坏其实已经并不重要了!每一天都是美好的日子,无论风雨冰霜。

精彩的既然是过程,那我们如何让自己拥有别人无可抗拒的魅力呢?我们都知道在我们把任何东西推销给别人之前,一定要先把这个东西推销给自己!当然在把自己无可抗拒的魅力推销给别人之前,也一定要先把它推销给自己!

其实每一个人脑中都有一幅属于自己的自画相,他通常来源于我们过去对自己的评价和认知,但这幅自画相却统治着我们的整个世界。

所以我们要想拥有别人无可抗拒的魅力之前,必须先在自己的脑中勾画出一个魅力四射的自己,也就是在脑中创建一幅完美的自我心相!

畅销书《积极的自我意象》作者马克斯韦尔.马尔兹博士说:“人的所有行为、情感、举止、甚至才能都永远与自我心相一致。”

也就是说你把自己想象成什么人,你就会按照那种人行事,而且即使你有很强的意志力,即使你做了一切有意识的努力,你也不能逃出自我心相的“魔掌”。

如果你把自己想象成“失败型的人”,即使你有明确的目标,即使你有强烈的企图心,即使所以的条件都有益于你,即使所有人看来你都必胜无疑,你的潜意识也会想尽办法让你失败。

反之,如果你坚定地把自己想象成为一个胜利者,那么不论条件对你多么不利,即使所有的人都认为你必败无疑,潜意识也会想尽办法帮助你获得最后的成功!

所以当我们在自己脑中创建出一幅完美的自我心相,并让这幅完美的自我心相在自己的脑中生根发芽的时候,潜意识就会想尽办法帮助我们在外在的世界里展现出最完美的自己!

        我是谁?谁是我?——不可思议的“自我心相” - 葛先生 - 观心知止斋

那么我们到底要如何在自己的脑中创建完美的自我心相呢?

答案是通过想象!

因为潜意识无法分辨真假,任何事情只要你不断的想象并且相信,它最终都会被潜意识当成事实来接受,而当潜意识深深相信并且接受的事情,万能的力量都会把它变成事实出现在你的生活中!

那么我们又应该如何去想象呢?既然是完美,那么完美的标准又是什么呢?

我们每一个人都对自己有一种期望,你可以问自己当你成为一个什么样的人时,你会感到无比的喜悦和满足,你希望这个理想中的自己有什么样的气质,性格,你希望他取得什么样的成就,你希望别人怎样评价他?当你找到这些问题的答案时,就按照这些标准在脑中通过想象描绘出这个理想中的自己,那么,这——就是我们要勾画的完美的自我心相!

当然要生动地想象出一个理想中的自己,比较抽象,你也可以找出自己最崇拜的偶像把他当作理想中的自己!

最后我们又要如何让这幅完美的自我心相在自己的脑中生根发芽呢?

答案是你必须每天睡前醒后,各花五到十分钟观想这个理想中的自己,想一下他如何走路?怎样呼吸?脸部表情为何?人们怎样评价他?在我们遇到事情犹豫不决或是感到自己无能为力的时候,我们就想想如果我们是理想中的那个自己时,我们会怎么办?直到这个理想中的自己从你脑中走到你的生活里,彻底地主宰你的生活为止!

创建完美的自我心相之所以能让我们在外在的世界展现出完美的自己是因为外在世界的你不过是你内心世界里的你的真实反映,而且我们每一个人都对自己有一种期待,我们把这种期待称为自我期待,同时我们每个人都对自己有一种自我认识,我们把它称为——自我心相

当我们的自我心相与自我期待越接近的时候,我们的自我价值就越高;

当我们的自我价值越高的时候,我们的内心世界就越和谐;

我们内心世界越和谐,我们在外在的世界里表现得就越完美!

        我是谁?谁是我?——不可思议的“自我心相” - 葛先生 - 观心知止斋

分享到此就结束了,相信你已经找到了如何展现出最完美的自己的方法和策略了,为了更好的掌握,我们做几个作业吧:

    1. 是什么力量统治着我们的整个世界?

    2. 自我心相是如何统治我们的世界的?

    3. 我们可以通过什么在脑中创建完美的自我心相,为什么?

    4. 完美的自我心相中,完美的标准是什么?

    5. 如何勾画出完美的自我心相?

    6. 如何让勾画出的完美的自我心相在我们脑中生根发芽?

    7. 创建完美的自我心相为什么能让我们在外在的世界展现出完美的自己?


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